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Forma Tradicional 103

FORMA TRADICIONAL DE MÃOS


  1.  预 备

yu4 bei4 – Preparação

  1. 起式 

qi3 shi4 – Iniciar

  1. 拦雀尾
    lan2 que4 wei2 – Acariciar a calda do pássaro
  2. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  3. 提手上势
    ti2 shou3 shang4 shi4 – Erguer as mãos e avançar o passo
  4. 白鹤凉翅
    bai2 he4 liang4 chi4 – Garça branca abre as asas
  5. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  6. 手挥琵琶
    shou3 hui1 pi2 pa – Tocar o alaúde
  7. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  8. 右搂膝拗步
    you4 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à direita e empurrar
  9. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  10. 手挥琵琶
    shou3 hui1 pi2 pa – Tocar o alaúde
  11. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  12. 进步搬拦捶
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  13. 如封似闭
    ru2 feng1 si4 bi4 – Fechamento aparente
  14. 十字手
    shi2 zi4 shou3 – Mãos cruzadas
  15. 抱虎归山
    bao4 hu3 gui1 shan1 – Abraçar o tigre e retornar à montanha
  16. 肘底捶
    zhou3 di3 (kan4) chui2 – Punho abaixo do cotovelo
  17. 左倒撵猴
    zuo3 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, esquerda
  18. 右倒撵猴
    you4 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, direita
  19. 左倒撵猴
    zuo3 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, esquerda
  20. 斜飞式
    xie2 fei1 shi4 – Vôo diagonal  
  21. 提手上势
    ti2 shou3 shang4 shi4 – Erguer as mãos e avançar o passo
  22. 白鹤凉翅
    bai2 he4 liang4 chi4 – Garça branca abre as asas
  23. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  24. 海底针
    hai3 di3 zhen1 – Agulha no fundo do mar
  25. 扇通背
    shan4 tong1 bei4 – Abrir o leque nas costas
  26. 转身撇身捶
    zhuan3 shen1 pie1 shen1 chui2 – Virar o corpo e bater com o punho
  27. 进步搬拦捶
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  28. 上步拦雀尾
    shang4 bu4 lan2 que4 wei2 – Avançar o passo e acariciar a calda do pássaro
  29. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  30. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (1) – Mãos de nuvem (1)
  31. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (2) – Mãos de nuvem (2)
  32. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (3) – Mãos de nuvem (3)
  33. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  34. 高探马
    gao1 tan4 ma3 – Tapa alto no cavalo
  35. 右分脚
    you4 fen1 jiao3 – Chute de separação direito
  36. 左分脚
    zuo3 fen1 jiao3 – Chute de separação esquerdo
  37. 转身左蹬脚
    zhuan3 shen1 zuo3 deng1 jiao3 – Virar o corpo e chute de calcanhar esquerdo
  38. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  39. 右搂膝拗步
    you4 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à direita e empurrar 
  40. 进步栽锤
    jin4 bu4 zai1 chui2 – Avançar o passo e socar para baixo
  41. 转身撇身锤
    zhuan3 shen1 pie1 shen1 chui2 – Virar o corpo e bater com o punho
  42. 进步搬拦锤
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  43. 右蹬脚
    you4 deng1 jiao3 – Chute de calcanhar direito
  44. 左打虎式
    zuo3 da3 hu3 shi4 – Golpear o tigre à esquerda
  45. 右打虎式
    you4 da3 hu3 shi4 – Golpear o tigre à direita
  46. 回身右蹬脚
    hui2 shen1 you4 deng1 jiao3 – Virar o corpo e chute de calcanhar direito
  47. 双峰灌耳
    shuang1 feng1 guan4 er3 – Punhos duplos batem na orelha do oponente
  48. 左蹬脚
    zuo3 deng1 jiao3 – Chute de calcanhar esquerdo
  49. 转身右蹬脚
    zhuan3 shen1 you4 deng1 jiao3 – Virar o corpo e chute de calcanhar direito
  50. 进步搬拦锤
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  51. 如封似闭
    ru2 feng1 si4 bi4 – Fechamento aparente
  52. 十字手
    shi2 zi4 shou3 – Mãos cruzadas
  53. 抱虎归山
    bao4 hu3 gui1 shan1 – Abraçar o tigre e retornar à montanha
  54. 斜单鞭
    xie2 dan1 bian1 – Chicote simples diagonal 
  55. 右野马分鬃
    you4 ye3 ma3 fen1 zong1 – Separar a crina do cavalo selvagem, direita
  56. 左野马分鬃
    zuo3 ye3 ma3 fen1 zong1 – Separar a crina do cavalo selvagem, esquerda
  57. 右野马分鬃
    you4 ye3 ma3 fen1 zong1 – Separar a crina do cavalo selvagem, direita
  58. 拦雀尾
    lan2 que4 wei2 – Acariciar a calda do pássaro
  59. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  60. 玉女穿梭
    yu4 nu3 chuan1 suo1 – Linda donzela trabalha no tear
  61. 拦雀尾
    lan2 que4 wei2 – Acariciar a calda do pássaro
  62. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  63. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (1) – Mãos de nuvem (1)
  64. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (2) – Mãos de nuvem (2)
  65. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (3) – Mãos de nuvem (3)
  66. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  67. 下势
    xia4 shi4 – Serpente rasteja para baixo
  68. 左金鸡独立
    zuo3 jin1 ji1 du2 li4 – Galo dourado sobre uma perna, esquerda
  69. 右金鸡独立
    you4 jin1 ji1 du2 li4 – Galo dourado sobre uma perna, direita
  70. 左倒撵猴
    zuo3 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, esquerda
  71. 右倒撵猴
    you4 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, direita
  72. 左倒撵猴
    zuo3 dao4 nian3 hou2 – Recuar e afastar o macaco, esquerda
  73. 斜飞势
    xie2 fei1 shi4 – Vôo diagonal
  74. 提手上势
    ti2 shou3 shang4 shi4 – Erguer as mãos e avançar o passo
  75. 白鹤凉翅
    bai2 he4 liang4 chi4 – Garça branca abre as asas
  76. 左搂膝拗步
    zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 – Varrer o joelho à esquerda e empurrar
  77. 海底针
    hai3 di3 zhen1 – Agulha no fundo do mar
  78. 扇通背
    shan4 tong1 bei4 – Abrir o leque nas costas
  79. 转身白蛇吐信
    zhuan3 shen1 bai2 she2 tu4 xin4 – Virar o corpo e serpente branca cospe a língua
  80. 进步搬拦捶
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  81. 上步拦雀尾
    shang4 bu4 lan2 que4 wei2 – Avançar o passo e acariciar a calda do pássaro
  82. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  83. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (1) – Mãos de nuvem (1)
  84. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (2) – Mãos de nuvem (2)
  85. 云手
    zuo3 you4 yun2 shou3 (3) – Mãos de nuvem (3)
  86. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  87. 高探马穿掌
    gao1 tan4 ma3 chuan1 zhang3 – Tapa alto no cavalo e avançar a palma
  88. 十字腿
    shi2 zi4 tui3 – Chute cruzado
  89. 进步指裆锤
    jin4 bu4 zhi3 dang1 chui2 – Avançar o passo e socar o quadril
  90. 上步拦雀尾
    shang4 bu4 lan2 que4 wei2 – Avançar o passo e acariciar a calda do pássaro
  91. 单鞭
    dan1 bian1 – Chicote simples
  92. 下势
    xia4 shi4 – Serpente rasteja para baixo
  93. 上步七星
    shang4 bu4 qi1 xing1 – Avançar o passo, sete estrelas 
  94. 退步跨虎
    tui4 bu4 kua4 hu3 – Recuar o passo e montar no tigre
  95. 转身摆莲
    zhuan3 shen1 bai3 lian2 – Virar o corpo e passar pelo lótus 
  96. 弯弓射虎
    wan1 gong1 she4 hu3 – Dobrar o arco e atirar no tigre
  97. 进步搬拦
    jin4 bu4 ban1 lan2 chui2 – Avançar o passo, desviar, bloquear e socar
  98. 如封似闭
    ru2 feng1 si4 bi4 – Fechamento aparente
  99. 十字手
    shi2 zi4 shou3 – Mãos cruzadas
  100. 收式
    shou1 shi4 – Encerrar
  101. 还原
    huan2 yuan2 – Retornar à posição original